Técnica PRB
PRB significa Programa de Recuperación del Bienestar, un programa diseñado por Marisa Martínez, basado en los principios de la Ayurveda e integración al plan de otras técnicas tales como el masaje sacrocraneal, masaje marma, masaje de liberación psíquica, terapias energéticas, sistemas de alimentación personalizado, kinesiologia, y un largo etc de diferentes técnicas. Las cuales adapta e individualiza según el cliente y lo que hay que equilibrar para conseguir que pueda llegar a tener un bienestar tanto físicamente, como emocionalmente y social.
plan PRB 70 días
DURANTE 70 DÍAS, 3 SESIONES QUE INCLUYEN…
✔️ Sistema de alimentación personalizada.
✔️ Valoración Ayurvédica y sistema Quantum
✔️ Valoración Metabólica
✔️ Técnica de liberación emocional
✔️ Técnicas descontracturantes
✔️ Técnicas de Alineamiento energético
plan PRB 90 días
DURANTE 90 DÍAS, 6 SESIONES QUE INCLUYEN…
✔️ Sistema de alimentación personalizada.
✔️ Valoración Ayurvédica y sistema Quantum
✔️ Valoración Metabólica
✔️ Técnica de liberación emocional
✔️ Técnicas descontracturantes
✔️ Técnicas de Alineamiento energético
Alimentación Ayurvédica
En una primera visita realizaremos una entrevista que durará aproximadamente 60 minutos, y en la que realizaremos un análisis previo de tu historial clínico, un estudio antropométrico, un estudio de tu estado actual y enfermedades actuales, y valorando todo esto marcaremos los objetivos a conseguir durante tu proceso de aprendizaje.
Desde el punto de vista ayurvédico, se valorará qué cambios necesitas realizar a nivel de alimentación y los nuevos hábitos diarios que incorporar, para poder conseguir tus objetivos y a la vez salud de por vida.
Talleres de Cocina Saludable
Los talleres de cocina saludable que ofrecemos desde Saboreando la vida sana son un complemento perfecto para nuestro programa de reeducación nutricional, y ayudan a que las personas que acuden a ellos sean más conscientes de que los cambios no son tan complicados. Estamos convencidos de que la forma más fácil de poder llevar una alimentación más saludable es adquiriendo conocimientos de cómo incorporar nuevos alimentos más saludables en nuestra alimentación y conocer las diferentes formas de cocinarlos.
En ellos aprenderás a preparar platos cargados de nutrientes, equilibrados, sanos, y adaptados en algunas ocasiones, lo cual hará que cada día nos hagan sentir nuestros alimentos más y más sanos.
Masaje Ayurveda
Tras el test ayurveda, se valorará qué tipo de aceites se usarán para realizar el masaje para conseguir los mejores resultados según el Dosha que tengas y las posibles molestias a tratar. Lo importante y más gratificante del masaje ayurveda es que es un masaje muy sutil con grandes resultados y beneficios, ya que en ayurveda el objetivo es mejorar el bienestar del ciente, y debemos de eliminar todo lo que le haga estar mal.
Fitoterapia
Las técnicas ayurvédicas hacen uso ampliamente de las plantas medicinales.
Saboreando la vida sana usa la Fitoterapia en sus pacientes para poder mejorar su salud, es por ello que usamos elixires ayurvédicos, extractos de plantas, aceites esenciales, aceites medicados, y todos los recursos que nos pone a nuestro alcance la fitoterapia para mejorar a nuestros clientes.
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